今日も一万歩超え(8/27)

土曜日は普通の活動をするので昼寝もできないし、歩いた歩数も多い。夜に早く眠くなってくれればいいのに、変に緊張して起きてる。睡眠薬がないと眠れない体になってしまったんかな。それは困る。

基本、過緊張の体なのでせっかく接骨院でほぐしてもらってもその帰り道で凝ってる気がするなあ、、、