暑い(7/24)

川崎は暑いね。

そんな中、15時に家を出て30分歩いて加圧トレーニング。バスはあるけど時間が合わなく、自転車はあるけど籠のないものなので、帰りにスーパー行っても荷物乗せられない。歩くのが一番手っ取り早いのだ。せめて曇っていればねー。

今日のトレーニングは地味に筋肉に来たので明日の筋肉痛が楽しみだ。

本当やったら、休職は今週で終わりやったんやなあ。うーん、戻っても直ぐに心折れそうな気はするので、延長して良かったかな。